Gelato e Yogurt Congelato

THAI CURRY PUMPKIN ICE CREAM, THAI CURRY PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine4.1g9.3% dell'energia
Grassi12.2g27.8% dell'energia
Carboidrati27.6g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
4.1g (9.3%)
Grassi
12.2g (27.8%)
Carboidrati
27.6g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine4.1g
Grassi12.2g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI CURRY PUMPKIN ICE CREAM, THAI CURRY PUMPKIN offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 12.2g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C