Gelato e Yogurt Congelato

TEA-RRIFIC, ICE CREAM, LONDON MIST, LONDON MIST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine4.4g10.7% dell'energia
Grassi14.4g35.1% dell'energia
Carboidrati22.2g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
4.4g (10.7%)
Grassi
14.4g (35.1%)
Carboidrati
22.2g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine4.4g
Grassi14.4g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEA-RRIFIC, ICE CREAM, LONDON MIST, LONDON MIST offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 14.4g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A