Gelato e Yogurt Congelato

TARO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, TARO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine2.1g5.3% dell'energia
Grassi9.7g24.4% dell'energia
Carboidrati28g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
2.1g (5.3%)
Grassi
9.7g (24.4%)
Carboidrati
28g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine2.1g
Grassi9.7g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TARO PREMIUM TROPICAL ICE CREAM, TARO contiene 215 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 9.7g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium