Gelato e Yogurt Congelato

TALENTI, GELATO, OATMEAL RAISIN COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine3g7.0% dell'energia
Grassi9g20.9% dell'energia
Carboidrati31g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
3g (7.0%)
Grassi
9g (20.9%)
Carboidrati
31g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TALENTI, GELATO, OATMEAL RAISIN COOKIE contiene 210 kcal. Fornisce 3g di proteine, 9g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A