Gelato e Yogurt Congelato

TAHITIAN VANILLA BEAN ORGANIC ICE CREAM, TAHITIAN VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine4.4g10.8% dell'energia
Grassi16.5g40.5% dell'energia
Carboidrati19.8g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
4.4g (10.8%)
Grassi
16.5g (40.5%)
Carboidrati
19.8g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine4.4g
Grassi16.5g
Carboidrati19.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TAHITIAN VANILLA BEAN ORGANIC ICE CREAM, TAHITIAN VANILLA BEAN offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 16.5g di grassi e 19.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium