Gelato e Yogurt Congelato

SWEET POTATO ECLAIR ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine5.1g10.6% dell'energia
Grassi14.3g29.8% dell'energia
Carboidrati28.6g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
5.1g (10.6%)
Grassi
14.3g (29.8%)
Carboidrati
28.6g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine5.1g
Grassi14.3g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO ECLAIR ICE CREAM contiene 265 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 14.3g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C