Gelato e Yogurt Congelato

SWEET LEMON LIGHT ICE CREAM TEXTURED WITH GRAHAM CRACKER SWIRL, LEMON & GRAHAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine5.4g14.8% dell'energia
Grassi7.5g20.5% dell'energia
Carboidrati23.7g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
5.4g (14.8%)
Grassi
7.5g (20.5%)
Carboidrati
23.7g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine5.4g
Grassi7.5g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET LEMON LIGHT ICE CREAM TEXTURED WITH GRAHAM CRACKER SWIRL, LEMON & GRAHAM contiene 172 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 7.5g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A