Gelato e Yogurt Congelato

SWEET LEMON BLUEBERRY FLAVORED PREMIUM ICE CREAM WITH BLUEBERRY FLAVORED SWIRL AND LEMON SHORTBREAD PIECES, SWEET LEMON BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.9g6.6% dell'energia
Grassi10.3g23.4% dell'energia
Carboidrati30.9g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
2.9g (6.6%)
Grassi
10.3g (23.4%)
Carboidrati
30.9g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.9g
Grassi10.3g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET LEMON BLUEBERRY FLAVORED PREMIUM ICE CREAM WITH BLUEBERRY FLAVORED SWIRL AND LEMON SHORTBREAD PIECES, SWEET LEMON BLUEBERRY contiene 221 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 10.3g di grassi e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A