Gelato e Yogurt Congelato

SWEET ACTION, ICE CREAM, CHERRY BASIL, CHERRY BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine2.4g7.8% dell'energia
Grassi11.8g38.4% dell'energia
Carboidrati16.5g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
2.4g (7.8%)
Grassi
11.8g (38.4%)
Carboidrati
16.5g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine2.4g
Grassi11.8g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET ACTION, ICE CREAM, CHERRY BASIL, CHERRY BASIL mostrano 188 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 11.8g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C