Gelato e Yogurt Congelato

SWEDISH-STYLE MINT CHOKLAD FLAVOR FROZEN DESSERT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine4.8g10.3% dell'energia
Grassi17.7g37.9% dell'energia
Carboidrati24.2g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
4.8g (10.3%)
Grassi
17.7g (37.9%)
Carboidrati
24.2g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine4.8g
Grassi17.7g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEDISH-STYLE MINT CHOKLAD FLAVOR FROZEN DESSERT offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 17.7g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium