Gelato e Yogurt Congelato

SWEDISH-STYLE CHOKLAD KRUNCH FLAVOR FROZEN DESSERT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine6.3g12.8% dell'energia
Grassi19g38.7% dell'energia
Carboidrati23.8g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
6.3g (12.8%)
Grassi
19g (38.7%)
Carboidrati
23.8g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine6.3g
Grassi19.0g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEDISH-STYLE CHOKLAD KRUNCH FLAVOR FROZEN DESSERT contiene 222 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 19g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium