Gelato e Yogurt Congelato

SWEDISH PISTASCH SWEDISH-STYLE LIGHT ICE CREAM, SWEDISH PISTASCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine6g19.1% dell'energia
Grassi3g9.6% dell'energia
Carboidrati22.4g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
6g (19.1%)
Grassi
3g (9.6%)
Carboidrati
22.4g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine6.0g
Grassi3.0g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEDISH PISTASCH SWEDISH-STYLE LIGHT ICE CREAM, SWEDISH PISTASCH offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 3g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium