Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY WAFFLE CONE LIGHT ICE CREAM, STRAWBERRY WAFFLE CONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine6g15.2% dell'energia
Grassi5.2g13.1% dell'energia
Carboidrati28.4g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
6g (15.2%)
Grassi
5.2g (13.1%)
Carboidrati
28.4g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine6.0g
Grassi5.2g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY WAFFLE CONE LIGHT ICE CREAM, STRAWBERRY WAFFLE CONE offre un apporto di 181 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 5.2g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A