Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY SWIRL GREEK FROZEN YOGURT SWIRLED WITH STRAWBERRY REVEL, STRAWBERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine6.8g18.1% dell'energia
Grassi4.8g12.8% dell'energia
Carboidrati26g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
6.8g (18.1%)
Grassi
4.8g (12.8%)
Carboidrati
26g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine6.8g
Grassi4.8g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY SWIRL GREEK FROZEN YOGURT SWIRLED WITH STRAWBERRY REVEL, STRAWBERRY SWIRL offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 4.8g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A