Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY SMOOTHIE FROZEN YOGURT BARS, STRAWBERRY SMOOTHIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine2.4g7.2% dell'energia
Grassi3g9.0% dell'energia
Carboidrati28g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
2.4g (7.2%)
Grassi
3g (9.0%)
Carboidrati
28g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine2.4g
Grassi3.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY SMOOTHIE FROZEN YOGURT BARS, STRAWBERRY SMOOTHIE offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 3g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A