Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY & CREAM GELATO, STRAWBERRY & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3.5g7.8% dell'energia
Grassi8.2g18.4% dell'energia
Carboidrati32.9g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
3.5g (7.8%)
Grassi
8.2g (18.4%)
Carboidrati
32.9g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.5g
Grassi8.2g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY & CREAM GELATO, STRAWBERRY & CREAM mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8.2g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium