Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY BANANA GELATO, STRAWBERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine1.5g4.0% dell'energia
Grassi12.6g34.0% dell'energia
Carboidrati23g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
1.5g (4.0%)
Grassi
12.6g (34.0%)
Carboidrati
23g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine1.5g
Grassi12.6g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine3%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY BANANA GELATO, STRAWBERRY BANANA contiene 215 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 12.6g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium