Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRIES & BANANAS WITH FRESH CREAM BARS, STRAWBERRIES & BANANAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine1.3g4.2% dell'energia
Grassi9g29.2% dell'energia
Carboidrati20.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
1.3g (4.2%)
Grassi
9g (29.2%)
Carboidrati
20.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine1.3g
Grassi9.0g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRIES & BANANAS WITH FRESH CREAM BARS, STRAWBERRIES & BANANAS offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 9g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C