Gelato e Yogurt Congelato

STRACCIATELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine3.7g7.6% dell'energia
Grassi16.8g34.6% dell'energia
Carboidrati28g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
3.7g (7.6%)
Grassi
16.8g (34.6%)
Carboidrati
28g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine3.7g
Grassi16.8g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRACCIATELLA contiene 252 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 16.8g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium