Gelato e Yogurt Congelato

SPUMONI RUM ICE CREAM WITH BITS OF PEACHES, PINEAPPLE, CHERRIES AND ALMONDS, PISTACHIO ICE CREAM AND CHOCOLATE ICE CREAM, SPUMONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.3g8.3% dell'energia
Grassi9.9g25.0% dell'energia
Carboidrati26.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.3g (8.3%)
Grassi
9.9g (25.0%)
Carboidrati
26.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.3g
Grassi9.9g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPUMONI RUM ICE CREAM WITH BITS OF PEACHES, PINEAPPLE, CHERRIES AND ALMONDS, PISTACHIO ICE CREAM AND CHOCOLATE ICE CREAM, SPUMONI offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 9.9g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium