Gelato e Yogurt Congelato

SPARTAN, INDULGENT CREATIONS A PREMIUM ICE CREAM, MICHIGAN BLUEBERRY, MICHIGAN BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine2.8g7.5% dell'energia
Grassi12.5g33.3% dell'energia
Carboidrati22.2g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
2.8g (7.5%)
Grassi
12.5g (33.3%)
Carboidrati
22.2g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine2.8g
Grassi12.5g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPARTAN, INDULGENT CREATIONS A PREMIUM ICE CREAM, MICHIGAN BLUEBERRY, MICHIGAN BLUEBERRY offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 12.5g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A