Gelato e Yogurt Congelato

SPARTAN, ICE CREAM, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine5.9g12.5% dell'energia
Grassi16.2g34.4% dell'energia
Carboidrati25g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
5.9g (12.5%)
Grassi
16.2g (34.4%)
Carboidrati
25g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine5.9g
Grassi16.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPARTAN, ICE CREAM, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER contiene 265 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 16.2g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A