Gelato e Yogurt Congelato
SOUTHERN HOME, ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine4.4g10.0% dell'energia
Grassi10.3g23.4% dell'energia
Carboidrati29.4g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
4.4g (10.0%)Grassi
10.3g (23.4%)Carboidrati
29.4g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine4.4g
Grassi10.3g
Carboidrati29.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHERN HOME, ICE CREAM offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 10.3g di grassi e 29.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti