Gelato e Yogurt Congelato

SNOQUALMIE, ALL NATURAL CUSTARD, ALMOND POPPY SEED, ALMOND POPPY SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine3.5g8.6% dell'energia
Grassi15g36.9% dell'energia
Carboidrati22.1g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
3.5g (8.6%)
Grassi
15g (36.9%)
Carboidrati
22.1g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine3.5g
Grassi15.0g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SNOQUALMIE, ALL NATURAL CUSTARD, ALMOND POPPY SEED, ALMOND POPPY SEED offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 15g di grassi e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A