Gelato e Yogurt Congelato

SMOOTH & CREAMY PREMIUM ICE CREAM, SMOOTH & CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine4.4g7.8% dell'energia
Grassi19.8g35.3% dell'energia
Carboidrati31.9g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.1g
Proteine
4.4g (7.8%)
Grassi
19.8g (35.3%)
Carboidrati
31.9g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine4.4g
Grassi19.8g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali30%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOOTH & CREAMY PREMIUM ICE CREAM, SMOOTH & CREAMY contiene 319 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 19.8g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium