Gelato e Yogurt Congelato

SLOW CHURNED YOGURT BLENDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine3.4g9.1% dell'energia
Grassi5.1g13.7% dell'energia
Carboidrati28.8g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
3.4g (9.1%)
Grassi
5.1g (13.7%)
Carboidrati
28.8g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine3.4g
Grassi5.1g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLOW CHURNED YOGURT BLENDS offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 5.1g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A