Gelato e Yogurt Congelato

SIMPLY YOGURT BARS, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine7.9g26.2% dell'energia
Grassi3.2g10.6% dell'energia
Carboidrati19g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
7.9g (26.2%)
Grassi
3.2g (10.6%)
Carboidrati
19g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine7.9g
Grassi3.2g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SIMPLY YOGURT BARS, MANGO contiene 143 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 3.2g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A