Gelato e Yogurt Congelato

SEASIDE CARAMEL ICE CREAM, SEASIDE CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.1g6.6% dell'energia
Grassi10.9g23.3% dell'energia
Carboidrati32.8g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
3.1g (6.6%)
Grassi
10.9g (23.3%)
Carboidrati
32.8g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.1g
Grassi10.9g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASIDE CARAMEL ICE CREAM, SEASIDE CARAMEL contiene 234 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 10.9g di grassi e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C