Gelato e Yogurt Congelato

SEA SALTED CARAMEL GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine2.9g7.2% dell'energia
Grassi11.5g28.5% dell'energia
Carboidrati26g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
2.9g (7.2%)
Grassi
11.5g (28.5%)
Carboidrati
26g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine2.9g
Grassi11.5g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEA SALTED CARAMEL GELATO mostrano 212 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 11.5g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A