Gelato e Yogurt Congelato

SANDWICH MADE WITH LOW FAT VANILLA ICE CREAM SET BETWEEN TWO CHOCOLATE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine5.7g11.2% dell'energia
Grassi5g9.9% dell'energia
Carboidrati40g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
5.7g (11.2%)
Grassi
5g (9.9%)
Carboidrati
40g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine5.7g
Grassi5.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANDWICH MADE WITH LOW FAT VANILLA ICE CREAM SET BETWEEN TWO CHOCOLATE COOKIES mostrano 229 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium