Gelato e Yogurt Congelato

SALTED CARAMEL PRETZEL, SALTED CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine2.4g5.0% dell'energia
Grassi6g12.6% dell'energia
Carboidrati39.3g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
2.4g (5.0%)
Grassi
6g (12.6%)
Carboidrati
39.3g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine2.4g
Grassi6.0g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALTED CARAMEL PRETZEL, SALTED CARAMEL contiene 214 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 6g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium