Gelato e Yogurt Congelato

SALTED CARAMEL FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, SALTED CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine7g16.2% dell'energia
Grassi3.5g8.1% dell'energia
Carboidrati32.6g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
7g (16.2%)
Grassi
3.5g (8.1%)
Carboidrati
32.6g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALTED CARAMEL FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, SALTED CARAMEL contiene 186 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A