Gelato e Yogurt Congelato

S'MORES LAYERED FROZEN DAIRY DESSERT, S'MORES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine3.8g8.1% dell'energia
Grassi7.6g16.2% dell'energia
Carboidrati35.4g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
3.8g (8.1%)
Grassi
7.6g (16.2%)
Carboidrati
35.4g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine3.8g
Grassi7.6g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per S'MORES LAYERED FROZEN DAIRY DESSERT, S'MORES mostrano 215 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 7.6g di grassi totali e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium