Gelato e Yogurt Congelato

RUM TRES LECHES ICE CREAM, RUM TRES LECHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine3.9g8.2% dell'energia
Grassi15.5g32.8% dell'energia
Carboidrati27.9g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
3.9g (8.2%)
Grassi
15.5g (32.8%)
Carboidrati
27.9g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine3.9g
Grassi15.5g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RUM TRES LECHES ICE CREAM, RUM TRES LECHES contiene 264 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 15.5g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium