Gelato e Yogurt Congelato

RUM RAISIN ICE CREAM, RUM RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine2.9g7.3% dell'energia
Grassi8.8g22.2% dell'energia
Carboidrati27.9g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
2.9g (7.3%)
Grassi
8.8g (22.2%)
Carboidrati
27.9g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine2.9g
Grassi8.8g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUM RAISIN ICE CREAM, RUM RAISIN mostrano 206 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 8.8g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A