Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, SELECT, RICH CHOCOLATE ICE CREAM, DOUBLE FUDGE BROWNIE, DOUBLE FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine4.3g9.7% dell'energia
Grassi10g22.6% dell'energia
Carboidrati30g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
4.3g (9.7%)
Grassi
10g (22.6%)
Carboidrati
30g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine4.3g
Grassi10.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, SELECT, RICH CHOCOLATE ICE CREAM, DOUBLE FUDGE BROWNIE, DOUBLE FUDGE BROWNIE contiene 214 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 10g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A