Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, SELECT, ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine4.3g11.6% dell'energia
Grassi8.6g23.1% dell'energia
Carboidrati24.3g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
4.3g (11.6%)
Grassi
8.6g (23.1%)
Carboidrati
24.3g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine4.3g
Grassi8.6g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, SELECT, ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE contiene 186 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 8.6g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A