Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5.3g14.7% dell'energia
Grassi4.4g12.2% dell'energia
Carboidrati26.3g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
5.3g (14.7%)
Grassi
4.4g (12.2%)
Carboidrati
26.3g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.3g
Grassi4.4g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4.4g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium