Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, GELATO CHOCOLATE HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine4g10.0% dell'energia
Grassi10g25.0% dell'energia
Carboidrati26g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
4g (10.0%)
Grassi
10g (25.0%)
Carboidrati
26g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, GELATO CHOCOLATE HAZELNUT contiene 220 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium