Gelato e Yogurt Congelato

ROMPOPE FROZEN MILK BAR, ROMPOPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine2.5g8.3% dell'energia
Grassi5.9g19.5% dell'energia
Carboidrati21.8g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
2.5g (8.3%)
Grassi
5.9g (19.5%)
Carboidrati
21.8g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine2.5g
Grassi5.9g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROMPOPE FROZEN MILK BAR, ROMPOPE contiene 143 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 5.9g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium