Gelato e Yogurt Congelato
ROCKY ROAD SOFT ICE CREAM, CHOCOLATE; MARSHMALLOW; ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine3.9g7.0% dell'energia
Grassi12.8g22.8% dell'energia
Carboidrati39.4g70.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.1g
Proteine
3.9g (7.0%)Grassi
12.8g (22.8%)Carboidrati
39.4g (70.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine3.9g
Grassi12.8g
Carboidrati39.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROCKY ROAD SOFT ICE CREAM, CHOCOLATE; MARSHMALLOW; ALMONDS mostrano 283 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 12.8g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti