Gelato e Yogurt Congelato

ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & ROASTED ALMONDS, ROCKY ROAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine4.4g9.7% dell'energia
Grassi13.3g29.2% dell'energia
Carboidrati27.8g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
4.4g (9.7%)
Grassi
13.3g (29.2%)
Carboidrati
27.8g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & ROASTED ALMONDS, ROCKY ROAD contiene 244 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium