Gelato e Yogurt Congelato

ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOW RIBBON AND CHOCOLATE FLAVORED COATED ALMONDS, ROCKY ROAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine3.2g7.5% dell'energia
Grassi10.6g24.9% dell'energia
Carboidrati28.7g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
3.2g (7.5%)
Grassi
10.6g (24.9%)
Carboidrati
28.7g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine3.2g
Grassi10.6g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOW RIBBON AND CHOCOLATE FLAVORED COATED ALMONDS, ROCKY ROAD contiene 213 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 10.6g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium