Gelato e Yogurt Congelato

ROCKY FJORD SWEDISH-STYLE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5g13.3% dell'energia
Grassi7.9g21.0% dell'energia
Carboidrati24.8g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
5g (13.3%)
Grassi
7.9g (21.0%)
Carboidrati
24.8g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.0g
Grassi7.9g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROCKY FJORD SWEDISH-STYLE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7.9g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium