Gelato e Yogurt Congelato

RHODE ISLAND LIGHTHOUSE COFFEE PREMIUM ICE CREAM, RHODE ISLAND LIGHTHOUSE COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine4.2g8.7% dell'energia
Grassi15g31.0% dell'energia
Carboidrati29.2g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
4.2g (8.7%)
Grassi
15g (31.0%)
Carboidrati
29.2g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine4.2g
Grassi15.0g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RHODE ISLAND LIGHTHOUSE COFFEE PREMIUM ICE CREAM, RHODE ISLAND LIGHTHOUSE COFFEE mostrano 267 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 15g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium