Gelato e Yogurt Congelato

REINDEER TRACKS FINE ICE CREAMS, REINDEER TRACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine4.6g10.7% dell'energia
Grassi13.8g32.1% dell'energia
Carboidrati24.6g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
4.6g (10.7%)
Grassi
13.8g (32.1%)
Carboidrati
24.6g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine4.6g
Grassi13.8g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REINDEER TRACKS FINE ICE CREAMS, REINDEER TRACKS contiene 231 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 13.8g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium