Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM WITH COOKIE DOUGH PIECES & DARK FUDGE CHIPS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4.9g11.0% dell'energia
Grassi7.4g16.7% dell'energia
Carboidrati32.1g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
4.9g (11.0%)
Grassi
7.4g (16.7%)
Carboidrati
32.1g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.9g
Grassi7.4g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REDUCED FAT ICE CREAM WITH COOKIE DOUGH PIECES & DARK FUDGE CHIPS, VANILLA contiene 210 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 7.4g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium