Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA COWZA!

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine4.6g10.0% dell'energia
Grassi9.2g20.0% dell'energia
Carboidrati32.3g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
4.6g (10.0%)
Grassi
9.2g (20.0%)
Carboidrati
32.3g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine4.6g
Grassi9.2g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA COWZA! mostrano 215 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 9.2g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A