Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine5.4g9.1% dell'energia
Grassi17.2g29.1% dell'energia
Carboidrati36.6g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
5.4g (9.1%)
Grassi
17.2g (29.1%)
Carboidrati
36.6g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine5.4g
Grassi17.2g
Carboidrati36.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA mostrano 312 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 17.2g di grassi totali e 36.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A