Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine3.1g8.8% dell'energia
Grassi7g19.9% dell'energia
Carboidrati25g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
3.1g (8.8%)
Grassi
7g (19.9%)
Carboidrati
25g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine3.1g
Grassi7.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA contiene 172 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 7g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A